Raphaël est un écrivain privé, un "nègre" : il écrit des autobiographies de célébrités du spectacle et regrette de n'avoir pas publié un roman à son nom. Malgré le soutien de sa petite amie Murielle, il ne parvient pas à se motiver pour l'autobiographie de Kevin, un grand footballeur. Il découvre que la fiancée du champion est Claire, son premier émoi d'étudiant dont il est toujours amoureux...